Krog zame
Ker si tudi ti zaslužiš prostor.
3-mesečni program za odrasle
Vzemi si redni čas zase
V življenju pogosto skrbimo za vse drugo. Za delo, družino, partnerja, prijatelje, obveznosti, roke in urnike. Nekje vmes pa pogosto zmanjka prostora za nas same.
Krog zame je 3-mesečni spletni program za odrasle, ki si želijo rednega časa zase. Ne zato, ker je z njimi nekaj narobe, ne zato, ker bi se morali spremeniti – ampak zato, ker si vsak človek zasluži prostor, kjer lahko za trenutek ustavi tempo in preveri, kako je.
Kaj je Krog zame?
Krog zame je kombinacija tematskih delavnic in pogovornih srečanj. V treh mesecih se srečujemo redno, raziskujemo teme iz vsakdanjega življenja in si vzamemo čas za razmislek o stvareh, ki jih med vsakodnevnim tempom pogosto preslišimo.
Ne iščemo popolnosti. Ne iščemo hitrih rešitev. Ustvarjamo prostor za več zavedanja, več razumevanja sebe in več prostora za stvari, ki so nam pomembne.
Kako poteka?
Program poteka prek Zooma. Vsak mesec vključuje:
2 tematski delavnici
90 minut
Poglobljeni srečanji z izbrano temo, praktičnimi vajami, pogovorom in refleksijo.
2 pogovorni srečanji
45 minut
Krajši srečanji za vprašanja, podporo, deljenje izkušenj in povezovanje skupine.
Skupaj
Teme programa
1. mesec – Ustaviti se in slišati sebe
- Ko ves čas hitimo
- Kaj mi telo sporoča
2. mesec – Kar nosim v sebi
- Čustva niso problem
- Zakaj smo do sebe pogosto najstrožji
3. mesec – Več prostora zase
- Meje brez slabe vesti
- Kako ostati v stiku s sabo tudi po programu
Komu je program namenjen?
Program je namenjen odraslim od 25. leta dalje, ki si želijo:
več časa zase
več ravnovesja v vsakdanjem življenju
boljši stik s sabo
podporno skupino
prostor za razmislek in pogovor
manj občutka, da morajo ves čas vse držati skupaj
Predznanje ni potrebno.
Dovolj je, da prideš takšen/a, kot si.
Kakšen prostor ustvarjamo?
Krog zame temelji na spoštovanju, varnosti in sprejetosti. Dobrodošli so vsi odrasli posamezniki, ne glede na spol, spolno usmerjenost, versko ali svetovno prepričanje, partnerski status ali življenjske okoliščine.
Verjamemo, da si vsak človek zasluži prostor, kjer je lahko slišan, spoštovan in sprejet. Prostor, kjer ni treba biti popoln. Prostor, kjer ni treba vsega nositi sam.
Prva izvedba
Brezplačno predstavitveno srečanje
23. september 2026 ob 20.00
Spoznali bomo način dela, program in teme, ki jih bomo odpirali v Krogu zame.
Začetek
7. oktober 2026
Zaključek
16. december 2026
Srečanja
Srede ob 20.00
Način
Zoom
Cena prve izvedbe
180 €
Možnost plačila v dveh obrokih.
Včasih je dovolj že to, da si v tednu rezerviraš en večer zase.
Ne zato, da narediš več.
Ampak zato, da se za trenutek ustaviš.
Prijava v Krog zame
Izpolni spodnji obrazec in pridruži se programu Krog zame
Pridruži se Krogu zame
Za več informacij ali prijavo nam pišite – z veseljem ti odgovorimo.
